10月 15, 2010 0
抜釘術
前十字靭帯再建術が一年経ったから、スネに刺さってた釘を抜いてきた。
手術は入院翌日の朝。
硬膜外麻酔って意識があるままでやるというから、前回より余計緊張する。
予備知識で、海老状態になって背中に注射するのは分かってる。
問題は骨を刺すことだ。怖い。とにかく怖い。
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10月 15, 2010 0
前十字靭帯再建術が一年経ったから、スネに刺さってた釘を抜いてきた。
手術は入院翌日の朝。
硬膜外麻酔って意識があるままでやるというから、前回より余計緊張する。
予備知識で、海老状態になって背中に注射するのは分かってる。
問題は骨を刺すことだ。怖い。とにかく怖い。
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5月 4, 2010 0
正座は踵がお尻に軽く触れるまでできるが、膝に軽く痛みを感じる。
伸ばすのは、残り3〜5度くらいかと。たまに引きずって歩く。
柔道の復帰は、主治医と相談して手術の1年後、
今年8月からだということで、もうしばらく我慢。
やっばりサラリーマンなので(しかも広告業)、
リハビリの時間はなかなか取れなくて、回復はやや遅れ気味。
運動量が少ないから、筋肉の回復も、しばらくは元の程には戻らないだろう。
とりあえず今は週一回走って、ゆっくりとベースを上げていく。
現在は6km/40分で走ってるが、目標は10km走破。タイムはさほど気にしない。
10月 5, 2009 0
自分の名前が聞こえて、どうやら先生達の呼びかけのようだ。
目が覚めたら、手術は無事終わったと告げられた。
時間を聞いたら、11時半と教えてくれた。
3時間くらい経過したようだ。
まだ手術室の中か隣の回復室にいるはず。
前十字靭帯以外は無事だったかと聞いて、
半月板は小さいひびが入ったが、処置するほどのものではないそうだ。
この時点で意外と痛みはそれほどない。
麻酔がまだ効いてるでしょうか、
「ずん」っと膝が痛みを感じるけど、思ったよりは軽い。
膝は固いもの(シーネ)に固定されて、まったく動けない。
入院棟に搬送されて、病室のロービで待っていた妻と再会。
もう意識がはっきりして普通に会話できた。ちょっと唇は震えてたけど…
ベッドに戻って、
点滴、尿を貯める袋をセッティング、
手術したの左足にシート状のクーリングシステムが巻かれた、
左足はキツイすトッキングを履いたまま、
両足先は血栓予防のボンプをつけられる。
意識ははっきりしてるが、
ちょっと疲れてるか、あんまり元気はない。
2、3時間が経ってお腹の動きが確認できて、
水を飲むことが許された。
10月 1, 2009 0
9月4日、手術当日。場所は昭和大病院。
朝8時半の手術なので、7時起床して支度。
手術室へ出発する前に、まず丁字帯に履き替える。
初めての丁字帯なので、
どっちが前か、妻と悩んだ末、看護士に確認したら、前後逆とのことだった。
長い帯を背中のほうにつけて、股をくぐって前に持ってくるのが正しい。ご参考に。
Tシャツ短パン(下は丁字帯)の姿で
妻、付き添いの看護士と3人で手術室へ向かう。
手術部があるのは中央棟6階。
入院する病室(入院棟)の隣で歩いて約5分のところ。
手術部は8月妻の出産以来二度目、
当時見送る側だった自分が、今は見送られる側になった。
入り口で分かれ、受付で名前の確認をして手術室へ案内された。
手術室について手術台にあがり、Tシャツを脱いで、
短パンは脱がなくていいの?という疑問をいだきながら横になる。
何人か挨拶がしてきたが、知ってるのは前日説明で訪れてきた麻酔医のみ。
モニタやら何個か身体に貼付けて、
左手の甲に点滴用の針を刺して、早速麻酔開始!
3秒後、身体の中に何かふわぁ〜という不思議な感じに襲われた。
5秒後、呼吸困難になり、身体が勝手に深呼吸。
息ができない!やばい!と思った瞬間、落ちた。
手術直前。前日手術対象となる左足にマーキングが施された。右足は血栓防止のキツいストッキングを履いてる。
9月 3, 2009 0
朝、入院の手続き。
12時、さっそく初食事。
昼はちょこちょこ、病棟や手術の説明を受けた。
4時頃、診察を受けた。
膝の状態を確認するためだ。
関節が固くて、リハビリはちょっと大変かもって。
手術を受ける前に、
毎日屈伸運動とかで、関節を柔らかくした方がいいって。
そんなの早く言ってよ!
9月 3, 2009 0
これからの予定:
9月3日朝 入院
9月4日 手術
ドキドキ。
今の心配こと:
心配度大 ちゃんと治るか?
心配度大 以前の動きを取り戻せるか?
心配度大 今までの柔道を変えなきゃだめなのか?
心配度中 リハビリが辛い。。。
心配度小 手術前に浣腸!
心配度小 術後ちゃんとトイレでうんこできるか?
あと、毎日愛するむすこっこ、むすめっこの顔が見れない。
頑張る!オイラ!
8月 22, 2009 0
今日会社の人と靱帯断裂の話して
ロナウドも同じ怪我したってことを初めて知った。
ひざのけがに悩まされていたってのは知ってたけど。
YouTubeで検索してみたらその瞬間の映像があった。
ぶつけてないし、ジャンプ着地でもないのに、断裂ってのは不思議。
悲しいすぎる…。
7月 20, 2009 0
前十字靭帯が断裂して悩む事:
寝るとき、膝を伸ばしても行けないし、あんまり曲げても行けない。
8度前後のがベスト。
いつもタオルやモフを膝裏に敷いて寝てるけど、
寝返るとか途中でどっか行っちゃって、
支えが無くなった膝が伸びちゃって、
起きたら痛い思いすることが多々あった。
そんで、出産前の妻が勧めたのが「授乳クッション」だった。
いや、もともと赤さんようだが、ありがたく拝謝して、
膝を包むように使ってみたら、それがすごくぴったり!
ACLの同士よ! お試し有れ。
ネットで買えるから、赤面しながらレジで勘定することもない!
無印良品 授乳クッション
7月 16, 2009 0