7月 6, 2009
減量、そして試合のあと
試合が終わって一週間。
気温が高いせいか、意外と体重はあんまり戻ってない。
空腹時はだいたい60kgジャスト。
2ヶ月の減量生活から解放されて、
マクドナルドは食べるわ、
ステーキもたべるわ、
おやつもちょこちょこ食べた。
でも、意外と戻らない。
せっかくいい感じでからだを絞ったから、
これからもちょっとキープしたい。
減量のおかげで、人生で最も体調がいい2ヶ月を過ごした。
みなさんもぜひやってみてください、減量を。
ヒザは思うように動けない。
痛みはないが、15度前後しか曲がらない。
レントゲンでは骨と間接は異常が見られない。
念のためにMRIも取った。
結果は来週金曜日、スポーツ診のときに。
減量のご褒美に妻が作ってくれたステーキ
