なんちゃってWebクリエイターがFlashやらActionScriptやらを淡々と書く。ときとき柔道の話しもする。
6月 19, 2009
60kgを切った。
家に帰ったら59.8kg。一日で600gが減った。 今日は特に何もしなかったけど、食事はちゃんと低カロリーに押さえてる。
あとは59.5kgを切らないように調整するだけ。
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Category: 柔道
Tagged: 減量
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