なんちゃってWebクリエイターがFlashやらActionScriptやらを淡々と書く。ときとき柔道の話しもする。
6月 18, 2009
■朝 シリアル、ソーセージ2本、野菜適量
■昼 だいたいそうめんとサラダ、たまにインスタントの春雨とおにぎり
■夜 スープ系のものがメイン。食事の前はトマト二つと寒天は必ず。
脂肪とコレステロールの吸収を減らすらしい。 現在60.4kg（減ってない）。試合まであと2週間。
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Category: 柔道
Tagged: トマトダイエット, 寒天, 減量
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